えぇ・・・先週買ったときでも「え・・・また値上がりしてる。。。？（198円（税抜）」って思ってたのにさらに値上がりしとるやんけ！！！
私がいま唯一積極的に買ってるのレタスなんですけどー！！！！やめてーーーー！！！！！！！😭
3週間ほど前の時点では、ほんと、新鮮なレタスが140円前後で買えていたのに・・・
この数日でこんだけ値上がりって不作すぎる・・・
心なしか、前買ったときよりシナシナ感増してるしキツイな。
農家さん頑張れ。マジ頑張れ。レタス頑張れ。マジ頑張れ。って声にこそ出さないけど応援してる。
ところで冷夏とかいってたやつ誰だよ普通に35度超える日ばかりじゃないの！！蒸し暑くてエアコン切れないよ！！なんなら扇風機と併用してちょっと風邪引きかけてる。やめて。外出てないのに風邪引くとかどっからウイルス来てるの。こわいよ。
って思いながら寝る。
前もめっちゃ愚痴ったけど今週1回、出社しなきゃいけないんだ。
ほら、あの、例の、クラスターが起きた付近行かなきゃいけないの。めっちゃツライ。
しかも出歩く時間帯が完全に一日の中で一番暑い時間帯。
ぶっ倒れないように気をつけないと😭
一応、夕方散歩とハンドクラップとリングフィットアドベンチャーはほぼ毎日やってるから体力自体はじわじわ戻ってるはず、と思ってる。
8月中にどんだけ体重落とせるかなー？体型変わるかなー？っていつもワクワクしてる。
ただ、野菜がね・・・高くてさぁ・・・家計に大打撃受けてるのが一番つらい。
野菜不足ってどれだけ体によくないかこれで身を以て証明できてしまうな。やだな。
水だけは1L以上飲むの、意識できてるし実践できてるはず。
運動＋適切な量の水のおかげか最近はそんなに頭痛起きないし、
やはり人間に必要なのは運動なんだなとよくわかる。
この調子でがんばりたい。そうおもいいますすす
寝る。