ちょっと体調崩したりしてたので、
実質、1日置きみたいにはなっちゃってるんですけど。
いまのとこ、ちゃんと２日に１度は起動して、最低１０分・・・くらいは体動かせてます。
あれ！？わい偉くない！！？
リングフィットアドベンチャー
最初のうちは、ほんっと、キツくて。
体調がちょっと良くなかったのもあるとは思うんですけど、
開始５分の軽いトレーニングだけでも息切らしてました。どんだけ～。
５日目を迎えたいま、
開始１０分までなら、なんとか体力もってます！！！！！！！！！！！！！
あれ！？？！？！！？わい偉くない！？！？！？！？！？！？！
↓経過のスクショ。
↑３ステージまでいけました。
自分的に、５日で飽きるかな～とか思ってますけど、
「太ももアゲアゲ」っていう動きが、なんか、個人的にめっちゃ楽しくて、
この動きするためだけに続けたい！！くらいに思ってるので、
きっとまだ継続できると思ってます！！！！
戸建てのお住まいなので、
騒音も全然気にしなくてよいのも、大きいかもですけど、
家の中で動くのも、全然、アリだな！！って思ってます。
大胸筋とかさ、
腹筋、背筋、
太もも周辺。
全部、まんべんなく鍛えられてる気がする。まだはじめたばっかりだけど！！
こういうゲームにおいて大事なのって、
やはり、「楽しい」って思えることだと思うので、
適度に、無理しないように、自分の体調と相談しながら、
少しずつ、クリアめざしていこうと思います。
投稿主はね、
もともとね、ほんと、体力がマイナススタートなとこ、ありますからね。
こんだけ、ちょっとだけでも、毎日少しずつ前進できるの、奇跡ですからね。
この調子で、頑張っていきたい。
ちなみに、体重の変動はもちろん、誤差の範囲です。
投稿主並のペースだと、まず体型から引き締まるはずなので、
正直あまり体重は気にしてませんが、
（なんせ同僚と週に１～２回の飲みに行くようになってから３ヶ月ほどで＋５ｋｇくらい太ってるので）（クソワロス）
自分的に、
「よし！今日も１０分だけでも動けたぞ！！」
っていう、達成感がね、生まれてるので、
それでヨシ！としたいですね。
競争相手なんて必要ないですしネ、こういうの。
自分のペースで、楽しくやったモン勝ちなのです。
無論、友人知人やご家族同士で競うのも、きっと楽しい。
残念ながらわいの周辺にこれやってるゲーマーが一人もいないので、
わいは今後も、孤独と戦いながら続けるぞ。
普段運動の習慣がない人であれば、きっと、確実に効く。
そういうプログラムが、組まれるので、
いまはまだ品切れかもしれませんが、
在庫が戻ったら、ダイエッターの皆様も頑張っていただきたいなと、
そう思いますね！！！！！（アスリート感）
なお、
腕力が絶望的にないのでバンザイプッシュと、下でニギニギする奴がマジで苦痛ですが諦めないで！！！！！！！！！！！！！！
わい、がんばる。
↓リングフィットじゃないダイエット結果出ました。
関連記事